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弱堿性食物有益健康-摘自《健康天地》
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【摘要】:
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn):當(dāng)體液呈弱堿性時(shí),更有利于人體健康長(zhǎng)壽。
那么如何能使體液呈現(xiàn)弱堿性呢?
體液主要成分是血液,要維持血液為弱堿性,則要多食弱堿性食物。我們?nèi)粘K允澄锟煞炙嵝院蛪A性,但酸堿性不是食物本身的性質(zhì),而是指食物消化吸收后留在體內(nèi)元素的性質(zhì)。
常見的酸性元素有氮、碳、硫等;常見的堿性元素有鉀、鈉、鈣、鎂等。
多吃堿性和弱堿性食物,可保持血液呈弱堿性,使得血液中乳酸、尿素等酸性物質(zhì)大大減少,并能防止其在管壁上沉積,因而有軟化血管的作用,故有人稱堿性和弱堿性食物為“血液和血管的清潔劑”。
另外,研究還發(fā)現(xiàn):
1.癌癥不能在弱堿性的人體中形成;
2.癌癥只能在酸性的人體中形成;
3.如果人患有癌癥,說明其身體是酸性的;
4.癌癥只能在一個(gè)酸性的身體擴(kuò)展;
5.如果人的身體變?nèi)鯄A性,癌癥不能擴(kuò)展。
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